Здравствуйте, мои друзья. Как вы себя сегодня чувствуете? Можете ли назвать себя абсолютно здоровым? Сегодня я хочу поделиться с вами очень важной информацией, которая поможет вам отлично себя чувствовать изо дня в день. Зачем пить много воды? Читайте, это интересно.…
Здравствуйте, красавицы. Хотите похудеть, но не хотите страдать? Легко. Никакого подсчета калорий, никакой голодовки. И все это диета зигзаг. Думаете, невозможно так сбросить вес? А вы попробуйте. Зигзаг диета заключает в себе принцип чередования углеводных и низкоуглеводных дней. Сначала полностью…
Всем привет! Продолжаем с вами искать легкие пути решения тяжелых задач. Мы уже разбирали и диеты, и тренировки. Теперь пришло время поговорить о сне. Мы спим около 8 часов (целых 8 часов «безделья»). Мы можем выжать из них все по…
Всем привет! Сегодня мы с вами разберем очень важный вопрос. Не все методы для похудения действенны и полезны. Пора раскрыть тайну про мочегонные препараты для похудения. Самое главное, что нужно понять – мочегонные (они же диуретики) выводят воду из организма,…
Здравствуйте, мои прелестные красавицы. Хотите есть вкусняшки и не толстеть? Это возможно, если вы будете знать, чем заменить сладкое при похудении. Не секрет, что глюкоза нужна нашему мозгу. Без нее мы не можем адекватно мыслить, решать сложные задачи, заниматься ежедневной…
Здравствуйте, милые красавицы. Сколько вы уже знаете методов похудения? А сколько реально используете? Если вы не особо любите напрягаться, тогда гимнастика фукуцудзи с валиком создана специально для вас. Читайте статью и узнайте, почему этот метод один из самых легких и…
Здравствуйте, мои дорогие читательницы. Давайте с вами посчитаем, совпадает ли количество попыток сесть на диету и полное завершение всего периода? Если да, то вам пора ставить памятник. Не будем себя обманывать, ведь у каждой из нас провалов в этом больше,…
Здравствуйте, дорогие читатели. Не любите, когда начинает урчать живот в самый неподходящий момент? Или может вы сидите на диете, но вас жутко мучает голод? С голодным желудком не так просто сосредоточиться на работе или других важных делах. Пора вам узнать,…
Привет всем! Сегодня я поделюсь с вами простым вариантом для похудения - белково-углеводное чередование. С таким питанием вы не заметите, как ваши любимые брюки с прошлых сезонов станут вам в как раз. Кроме того вы разгоните свой метаболизм. В общем,…
Здравствуйте, мои верные читатели. Вегетарианство и веганство давно уже стало популярной диетой многих молодых девушек. Парни, все же мясоеды, поэтому мужчин-вегетарианцев довольно мало. Некоторые люди действительно считают, что таким образом помогают животным. Возможно, это и так. Но другие же отказываются…