Похудение

Похудение

Лого

Как можно похудеть в руках

Здравствуйте, милые девушки. Довольны ли вы своей фигурой? Наверное, нет, раз решили прочитать статью. Мы уже с вами разбирали и упражнения для живота, и для ног, и на все тело. Сегодня мы поговорим о том, как уменьшить толстые руки. Для…
Подробнее
Лого

Роль воды при похудении

Здравствуйте, мои друзья. Как вы себя сегодня чувствуете? Можете ли назвать себя абсолютно здоровым? Сегодня я хочу поделиться с вами очень важной информацией, которая поможет вам отлично себя чувствовать изо дня в день. Зачем пить много воды? Читайте, это интересно.…
Подробнее
Лого

Комфортное похудение на диете зигзаг

Здравствуйте, красавицы. Хотите похудеть, но не хотите страдать? Легко. Никакого подсчета калорий, никакой голодовки. И все это диета зигзаг. Думаете, невозможно так сбросить вес? А вы попробуйте. Зигзаг диета заключает в себе принцип чередования углеводных и низкоуглеводных дней. Сначала полностью…
Подробнее
Лого

Как можно худеть во сне

Всем привет! Продолжаем с вами искать легкие пути решения тяжелых задач. Мы уже разбирали и диеты, и тренировки. Теперь пришло время поговорить о сне. Мы спим около 8 часов (целых 8 часов «безделья»). Мы можем выжать из них все по…
Подробнее
Лого

Можно ли похудеть на мочегонных препаратах

Всем привет! Сегодня мы с вами разберем очень важный вопрос. Не все методы для похудения действенны и полезны. Пора раскрыть тайну про мочегонные препараты для похудения. Самое главное, что нужно понять – мочегонные (они же диуретики) выводят воду из организма,…
Подробнее
Лого

Чем заменить сладости при похудении

Здравствуйте, мои прелестные красавицы. Хотите есть вкусняшки и не толстеть? Это возможно, если вы будете знать, чем заменить сладкое при похудении. Не секрет, что глюкоза нужна нашему мозгу. Без нее мы не можем адекватно мыслить, решать сложные задачи, заниматься ежедневной…
Подробнее
Лого

Как сделать плоский живот с помощью гимнастики Фукуцудзи

Здравствуйте, милые красавицы. Сколько вы уже знаете методов похудения? А сколько реально используете? Если вы не особо любите напрягаться, тогда гимнастика фукуцудзи с валиком создана специально для вас. Читайте статью и узнайте, почему этот метод один из самых легких и…
Подробнее
Лого

Способы не сорваться во время диеты

Здравствуйте, мои дорогие читательницы. Давайте с вами посчитаем, совпадает ли количество попыток сесть на диету и полное завершение всего периода? Если да, то вам пора ставить памятник. Не будем себя обманывать, ведь у каждой из нас провалов в этом больше,…
Подробнее
Лого

Способы обмануть чувство голода

Здравствуйте, дорогие читатели. Не любите, когда начинает урчать живот в самый неподходящий момент? Или может вы сидите на диете, но вас жутко мучает голод? С голодным желудком не так просто сосредоточиться на работе или других важных делах. Пора вам узнать,…
Подробнее
Лого

Белково-углеводное чередование для сжигания жира

Привет всем! Сегодня я поделюсь с вами простым вариантом для похудения - белково-углеводное чередование. С таким питанием вы не заметите, как ваши любимые брюки с прошлых сезонов станут вам в как раз. Кроме того вы разгоните свой метаболизм. В общем,…
Подробнее