Питание

Лого

Немецкий картофельный крем-суп или Kartoffelcremesuppe

Всем привет! Делюсь изумительным рецептом, который попробовала в Германии на земле Рейнланд-Пфальц. Немецкий картофельный крем-суп или Kartoffelcremesuppe обладает нежным сливочно-копченым ароматом и имеет незабываемый вкус. Время на готовку уйдет примерно 30-40 минут, состав продуктов указан на 4-6 порций. Какие приборы…
Подробнее
Лого

Что есть перед сдачей крови на донорство и где можно сдать в Перми

Всем привет! Сегодня поделюсь опытом, какая нужна диета перед сдачей крови на донорство и как питаться после, чтобы восстановить силы. И расскажу где сдать кровь в Перми. Исключаем из рациона за 2 дня до кроводачи Свекла Черника Алкоголь Энергетики Питание…
Подробнее
Лого

Полезные свойства японского чая матча

Привет всем! Сегодня я приготовила для вас обзор на чудо-напиток из чайных листьев – зеленый японский чай матча. Давно хотела его попробовать, и вот нашла в меню Мишки Food. Что такое матча? Вы, наверняка, уже не раз замечали новое слово…
Подробнее
Лого

Как употреблять орехи, чтобы живот не болел

Здравствуйте, уважаемые читатели. Как употреблять орехи, чтобы получать максимум пользы и не получить проблемы с пищеварением? Есть 3 типа орехоедов Первые вскрывают пачку и не могут остановиться, пока она не опустеет, а потом мучаются болями в животе. Вторые строго отмеряют…
Подробнее
Лого

Как выбрать сковородку гриль-газ и рецепты для нее

Приветствую всех талантливых и дружелюбных поварят! Вчера у своей знакомой такую интересную штуку нашла. Это просто райский агрегат для каждой домохозяйки. Ниже дам аппетитные рецепты для сковороды гриль-газ, от которых пальчики оближешь, а также расскажу о правилах выбора. Достоинства За…
Подробнее
Лого

Низкий гликемический индекс для похудения

Доброго времени суток, дорогие читатели. Хотите знать, почему на ужин полезнее съесть кусок мяса, чем отварную морковь? Сегодня я расскажу о том, что такое продукты с низким гликемическим индексом для похудения, и почему этот индекс так важен в борьбе за…
Подробнее
Лого

Зачем нам есть белок и в чем он содержится

Приветствую вас, дорогие читательницы! Чуть больше часа назад наблюдала в супермаркете привычную картину. Молодая мамочка скармливала ребенку, совсем крохе, огромный жирный эклер. Малыш ел без особого желания. А в корзинке у мамы находился внушительный запас подобной «полезной» еды. Еле сдержалась,…
Подробнее
Лого

Что есть при правильном питании и примеры рецептов

Добрый день, уважаемые читатели. Хотите быть стройной, но при этом сытой и здоровой? Тогда особое внимание стоит уделить вашему ежедневному рациону. В чем же заключается суть правильного питания или ПП? Я поделюсь несколькими секретами и хитростями, применив которые, вы навсегда…
Подробнее
Лого

Как жарить сыр халуми и с чем подать

Всем привет! Есть такой сыр - халуми. Без него не обходятся ни одни посиделки за столом на Кипре. Его готовят из коровьего молока без добавления консервантов, имеет стойкость к плавлению, а вкус просто умопомрачительный. Недавно увидела его на полках местного…
Подробнее
Лого

Как приготовить Боннский суп для похудения

Привет! Почти каждую неделю я рассказываю вам о том, как похудеть без вреда для здоровья и нервов. Сегодняшний пост не исключение. Я поделюсь с вами кое-чем интересным и очень действенным – боннский суп для похудения. Читайте ниже, и вы узнаете…
Подробнее