Питание

Лого

Легкое похудение на интуитивном питании

Доброго времени суток всем тем, кто сегодня со мной! Я хочу поговорить с вами на важную и особенную для меня тему – как похудеть на интуитивном питании. Вы когда-нибудь слышали о такой методике? А знаете ли вы, что следуя определенным…
Подробнее
Лого

Быстрые рецепты крема для тортов и пирогов

Здравствуйте, хозяюшки. Хотите порадовать домочадцев сладеньким, но не знаете, чем именно? Не хотите слишком много времени провести для этого на кухне? Я нашла решение и, поэтому, сейчас вам расскажу, как приготовить быстрый крем для тортов. Эти рецепты должна знать каждая…
Подробнее
Лого

Как правильно вести дневник питания, поможет ли он снизить вес

Привет, мои дорогие подписчики! Сегодня я хочу поговорить с вами на тему, которая касается и мужчин, и женщин – как вести дневник питания. Вы можете подумать, ну зачем моему мужу, брату, сыну это знать? Ведь это только для женщин, которые…
Подробнее
Лого

Готовим ароматный глинтвейн дома

Приветствую вас, любители изысканных напитков. Сегодня я расскажу, как приготовить глинтвейн в домашних условиях. Это не только приятный горячий напиток на основе вина и пряностей, но и, как некоторые считают, целебный эликсир. Бояться опьянеть от него не стоит, ведь при…
Подробнее
Лого

Льняное масло для приема внутрь

Привет всем читающим мой блог! Сегодня я опять о важном. Не знаю, как у вас, а у меня период осени и зимы всегда проблемный: не самое лучшее настроение, простуды, страдают кожа, ногти, волосы и много чего еще. Моя мама с…
Подробнее
Лого

Как приготовить фондю из шоколада в домашних условиях

Здравствуйте. Есть ли среди вас любители сладенького? А не надоело ли есть одно и тоже: пирожные, булочки, конфеты? Я знаю, что вам может понравиться. Это рецепт шоколадного фондю. Наверняка, вы уже слышали об этом лакомстве. Если кто-то не слышал, я…
Подробнее
Лого

Рецепт приготовления воды сасси для похудения

Приветствую вас, мои дорогие читатели. Многим из нас когда-нибудь приходит в голову идея о похудении, но сидеть на диете не все хотят. То сила воли нам мешает, то просто лень готовить себе особую еду отдельно. Вода сасси для похудения –…
Подробнее
Лого

Похудение на монодиете всего за 5 дней

Приветствую вас, мои дорогие читатели! Череда праздников позади, и теперь пора приходить в себя и строить новые планы. В этом году я пообещала себе лучше следить за своим здоровьем и фигурой, и начать планирую уже сейчас. За праздники, чего уж…
Подробнее
Лого

Чем полезна детокс программа для похудения

Доброго времени суток, мои дорогие! Новый год дает старт новой череде праздников. Согласитесь, ведь первые полгода нас ждут сплошные праздничные дни, и это не считая возможных корпоративов, дней рождений и встреч за столом с друзьями и родными. При такой нагрузке…
Подробнее
Лого

Использование семян чиа при похудении

Добрый день, мои очаровательные читатели. Сегодня я бы хотела вам рассказать, как употреблять семена чиа для похудения. Почему же я решила выбрать такой экзотический продукт, вторым названием которого является испанский шалфей? Можно же найти диетические блюда и в русской кухне.…
Подробнее