Питание

Лого

Как жарить на сковороде-гриль и как ее выбрать

Всем привет! С наступлением холодов тянет на тяжелую, жирную и вредную пищу. Оно верно, ведь организм готовится к зиме, делает запасы. А как же попытки сохранить стройность, несмотря на смену сезонов? Остается традиционные методы борьбы – отдавать предпочтение правильной, но…
Подробнее
Лого

Пирог Наслаждение с вишней и манго

Привет, друзья! Приготовив торт из этой статьи, вы испытаете гастрономический оргазм, благодаря сочетанию сыра маскарпоне, кислинки вишни и сочности манго. В сети представлен рецепт под названием «пирог наслаждение», я его немного изменила по вкусу. Приносила его коллегам в свой день…
Подробнее
Лого

Что можно приготовить из яиц на завтрак

Здравствуйте, уважаемые читатели. Мне уже надоел типичный завтрак из яиц - стандартная яичница и омлет. Поэтому я хочу поделиться необычными рецептами, где основной ингредиент - куриное яйцо. Яйцо-пашот Рецепт для тех, кто хочет ограничить свой рацион от жареных блюд. Его…
Подробнее
Лого

Кто такие сыроеды и что они едят

Здравствуйте, мои прекрасные читательницы. Мы привыкли с вами обрабатывать пищу прежде, чем ее съесть. Но есть люди, которые кушают сырую еду. Для некоторых это может показаться нелепым, но так ели наши предки, пока не приручили огонь. Давайте узнаем, что едят…
Подробнее
Лого

Рецепт приготовления домашних круассан

Здравствуйте, уважаемые читатели. На днях я вернулась из поездки по Германии. Там со мной произошла одна ужасная история. Я зашла в пекарню самообслуживания в надежде отведать свежие круассаны со сладкой начинкой. Так как в описании выпечки было ни бельмеса по-русски,…
Подробнее
Лого

10 идей для быстрого завтрака

Здравствуйте, уважаемые читатели. Как начинается ваш день? Успеваете ли вы покушать или убегаете раньше, чем вскипит чайник? О пользе утреннего приема пищи я уже рассказывала здесь. Об этом нам говорят с детства. Вместо нравоучений я составила список Топ-10 быстрый завтрак…
Подробнее
Лого

Полезная мука для похудения

Здравствуйте, дорогие читатели. Обычно в представлении многих диета связана с полным отказом от мучного. Однако бывают способы терять вес и кушать булочки одновременно.  Без болезненных ограничений и запретов. С одним лишь исключением -  отказаться от неправильной муки. Что это значит…
Подробнее
Лого

Что можно приготовить в марокканском тажине

Здравствуйте, хозяюшки. Хотите приготовить что-нибудь необычное? Тажин – это название посуды и блюда, которое готовят в Марокко, Тунисе и некоторых других странах. В статье вы узнаете, как готовить в тажине. В основе рецептов – мясо и овощи. Особенности и виды…
Подробнее
Лого

Диета Аткинса, которая разработана врачом-кардиологом

Здравствуйте, милые девушки. Пришло время для обзора очередного интересного рациона. Диета Аткинса или низкоуглеводное питание, которое разработал врач-кардиолог. Избыточный вес является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. И кому, как не врачу, придумать, как бороться с лишним весом. В чем преимущество…
Подробнее
Лого

Подборка полезных перекусов на каждый день

Здравствуйте, дорогие читательницы. Нам всегда хочется вкусно поесть, но при это не набрать лишних калорий. Полноценный прием пищи мы всегда можем рассчитать, а вот обеспечить себя хорошим перекусом на работе или учебе бывает проблематично. Полезные перекусы нужны не только тем,…
Подробнее