Приветствую вас, мои дорогие читатели. Многим из нас когда-нибудь приходит в голову идея о похудении, но сидеть на диете не все хотят. То сила воли нам мешает, то просто лень готовить себе особую еду отдельно. Вода сасси для похудения – отличное решение для большинства худеющих. Плавное снижение веса, легкость приготовления, и общеукрепляющее действие на организм являются неоспоримыми плюсами.
Поддерживать водно-солевой обмен необходимо ежедневно.
Вода сасси не только поможет утолить жажду, но и наполнит ваш организм необходимыми витаминами и минералами, нормализует работу пищеварительного тракта, увеличит расщепление жиров, снизит образование газов в кишечнике и формирование отеков. Это средство помогает бороться с отложениями жира на животе. Для того, чтобы заметить эффект «плоского животика» можно сделать свое фото до и после. Результат вы заметите после первого курса применения.
Содержание
Кто придумал это средство?
Доктор Синтия Сасси составила рецепт коктейля, который изначально был дополнением к диете.
Как правильно его приготовить?
- Возьмите 2 литра чистой воды;
- Измельчите 2 сантиметра корня имбиря;
- Нарежьте небольшими кусочками пару свежих огурцов;
- Для вкуса добавьте несколько листочков мяты.
Есть ли другие варианты приготовления?
Да, конечно. Способов существует невероятное количество. Например, можно приготовить без мяты. Чтобы получить освежающий напиток можно добавить цитрусовые – лимон, грейпфрут, мандарин, лайм или апельсин.
При употреблении коктейля нужно соблюдать некоторые требования
- Оптимальный объем должен составлять 1,5 – 2 л. Две трети этого объема должны быть выпить до 4 часов дня. Больше четырех литров вызовет большую нагрузку на сердце, сосуды и почки.
- За один раз выпивать не более одного стакана.
- За полтора часа до сна прекратить пить жидкость, в противном случае могут появиться отеки под глазами.
- Исключить из рациона чай, кофе и газированные напитки.
- Соблюдение определенной диеты не требуется, а вот правильное питание будет идеальной основой.
- Отказ от еды во время употребления смеси приведет к вздутию живота.
- Максимальный срок применения – не больше трех недель, затем нужно делать перерыв.
Как хранить эту жидкость?
От солнечного света и тепла полезные вещества в напитке разрушаются, поэтому хранение в холодильнике и непрозрачной посуде – наиболее оптимально.
Сколько времени ее хранить?
Один день. Вечером вы готовите на следующий день только два литра. Желательно выпить все, что приготовили. Каждый день необходимо делать свежую порцию.
Есть ли противопоказания?
Многочисленные отзывы врачей говорят не только о пользе воды сасси, но и побочных эффектах для людей, у которых есть определенные заболевания:
- Большое содержание кислот и эфиров противопоказано для гастрита и язвенной болезни желудка.
- Хронические болезни почек увеличивают вероятность развития отеков из-за водной нагрузки.
Не забывайте делать минимальные физические упражнения и результаты не заставят себя ждать. Попробуйте кардио нагрузки в домашних условиях.
На этом я с вами ненадолго прощаюсь. Ждите новых статей и подписывайтесь на обновления моего блога. Буду рада, если вы поделитесь с друзьями, этой информацией. Давайте привлечем как можно больше людей к здоровому образу жизни.
(3 оценок, среднее: 3,67 из 5)
Загрузка...
