Здравствуйте, милые девушки. Каким бы вы добрым и милым созданием не были, все равно возникают конфликты. И порой люди показывают себя не с лучшей стороны. Задумайтесь, что вы чувствуете, когда ругаетесь с близким или коллегой по работе. Жалеете ли потом о сказанном? Сегодня я расскажу, как решать конфликты, не раздражаясь.
Содержание
Конфликты в отношениях
Хотите сохранить брак или только начавшиеся отношения? Если вы точно, уверены, что это ваш человек, вам надо приложить все усилия. Но даже если вы решили расстаться, это тоже надо делать грамотно.
Каждый должен брать ответственность за происходящее
Не надо говорить партнеру, что он во всем виноват, вот он такой плохой. А сами вы какая? Идеальная? Разберитесь в ситуации. Если вы виноваты, не бойтесь это признать. Вы должны доверять партнеру и показать, что вам тоже можно доверять.
Не избегайте разговоров. Не нравится – говорите сразу
Он разбрасывает носки, не убирает за собой посуду и любит выпить. Почему вы сразу не скажите, что вам это неприятно. Если вам обоим нужны данные отношения, вы найдете компромисс. Не бойтесь высказывать свое мнение. Сядьте приятным теплым вечером и выложите свою душу. Возможно, вы и о себе узнаете много нового.
Будьте отказаться от чего-либо ради отношений
Многие со мной не согласятся. Скажут, что проще не вступать в связь человеком, который хочет тебя изменить. На самом деле и вы, и ваш молодой человек меняетесь. Парень может быть против походов по ночным клубам. Но это идет в разрез с вашим образом жизни. Спросите его, почему он против. Возможно, он даст вам ответ, после которого ваша жизнь круто изменится. Нет, он вас не заставит, а просто выскажет свою точку зрения, с который вы в глубине души будете согласны.
Без конфликтов не обойтись
Всегда будут ситуации в жизни, которые смогут вывести вас из себя. Вам нужно научиться достойно с ними справляться. Когда-нибудь парень увидит вас с вашим братом и закатит скандал из-за ревности. Не стоит ему отвечать громкими и грубыми словами, что вы уже рассказывали про брата. Но ведь они могли не видится. Да и парень поступает в этой ситуации неправильно, и вы. Все, что нужно – спокойной поговорить.
Итак, как вы поняли, в любой непонятной ситуации надо уметь разговаривать. Развивайте в себе ораторские качества, они вам пригодятся.
Если вы чувствуете, что сейчас накричите – выйдите за дверь, извинившись перед собеседником. За дверью обнимите себя, подышите спокойно и посчитайте до 10. Легче? Теперь можно вернуться к разговору.
Конфликты на работе
Задавайте вопросы
Поинтересуйтесь, почему коллега кричит на вас. Сорваться может каждый, а вот держать себя достойно – нет. Если вы знаете, что человек просто любит поскандалить, не реагируйте на его уколы. А если у коллеги проблемы, и поэтому он немного не в себе, поинтересуйтесь, можете ли вы чем-нибудь ему помочь.
Поддерживайте хорошие отношения
Вы бука или душа компании? Редко встречаются конфликты у тех, кто поддерживает теплые и нейтральные отношения со всеми. Не надо подлизываться или специально заводить дружбу со всеми сразу. Будьте вежливы. Придержите дверь в лифте, поздоровайтесь с коллегами, улыбайтесь им, помогите решить проблему с рабочими делами.
Выключите эмоции, и включите мозги
В первую очередь вы профессионал, на второй план должны выходить личные недоразумения между сотрудниками. Помните об этом всегда.
Читайте также:
- Как начать любить себя;
- Минимализм в жизни;
- 8 идей отдыха, если летом у вас не было отпуска;
- Что можно надеть для дома.
Вот такие небольшие, но полезные советы, для того чтобы поддерживать теплоту в семье и продуктивность на работе. Если хотите больше подобных статей, подписывайтесь на обновления блога и ждите много новой и полезной информации.
Загрузка...
